年尾时候,吹起了北风。皮肤也变得干燥。
夜晚气温较低。也容易着凉。
唉!打了几声哈啾就开始感冒了 。。。。。。
准备了酿四色蔬菜,娘子家人的最爱 。。。。。。
酿四色蔬菜
材料:
马鲛鱼肉 400克
虾仁 400克
马蹄 12个(切碎)
马鲛鱼肉 400克
虾仁 400克
马蹄 12个(切碎)
羊角豆 10个
茄子 1条
红色甜椒 1个
黄色甜椒 1个
炸油(适量)
调味料:
酱青或生抽 3汤匙
调味料:
酱青或生抽 3汤匙
麻油 (数滴)
胡椒粉 (适量)
粟粉 3 - 4汤匙
胡椒粉 (适量)
粟粉 3 - 4汤匙
鱼胶的做法请按这里
首先用汤匙把马鲛鱼肉刮出。
羊角豆洗清洁后,中间切开一刀,把种子去掉。然后把鱼胶塞入。
把锅加热后,加入适量的炸油把酿好的蔬菜放入炸至鱼胶变成金黄色便可捞起。
这一天的鱼胶酿菜没有特别准备酱汁。所以只好点上泰式辣椒酱而已。
Enjoy!
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